出版社：ブティック社「健康雑誌 安心」の2024年7月号（発行間隔：隔月刊）にyorokinokoがインタビューに載りました。(*^^*)
4月中旬に編集部の方からメールがあり、7月号でロングブレスの特集があり、実際にロングブレスを行って、成果が出た人を探してたところ私のブログが目に留まったとの事です。
脳トレを兼ねて、趣味の話題と日常の出来事を書いてるブログですが、同じ問題が発生して参考になったとか、面白かったとか反応があると、ブログを継続するモチベーションになります。
過去にもメディアで写真を使いたいと言うのはありましたが、取材（電話によるインタビュー）の依頼は初めてかも？
雑誌の中でも書かれてますが、2012年にTBS系の「金スマ」でロングブレスが取り上げられて一大ブームになったロングブレス。私も2012年に本（DVD)を買って実践しましたが、この手のあるあるで効果が出たら満足して、気が付くと継続しないのですよね。(*^^*)
編集部の方がどうして私のブログにたどり着いたかは確認しませんでしたが、試しにネットで「ブログ ロングブレスダイエット」と検索すると、上位の方に私のブログ「ロングブレスダイエット開始で2ケ月経過 - yorokinoko」が表示されます。多分、問い合わせの文面からも、この投稿が最初に目に留まったのかな？
当時のブログの書き出しは、こんな感じ・・・
従来から中性脂肪値（空腹正常50-149mg/dl）が高くて、常に200前後だったので、注意されても高いなりにマンネリ化気分だったのですが、今回の値は衝撃の407mg/dl・・・さすがに400超えはヤバいかなと一大決心！
2018年新年の決意という事で、1月5日からロングブレスを開始して、体型も中性脂肪値も効果出て始めたって内容ですが、それに満足せず現在も継続してるのですが、効果もそうですが、この現在も継続してるって事も最新号に載せるポイントとして重要だったようです。
現在も毎朝の日課が、起床しての朝一のロングブレス、居間の食卓テーブルの前に体操マットを敷いて、スマホに私が編集した20分のロングブレスを映しながら実施・・・2018年からなので丸6年で7年目に突入の継続。確かに貴重なロングブレス実践者かもね。(^_-)-☆
「継続は力なり」って言いますが、継続のモチベーションにと書いてたブログが、雑誌の取材を受ける事に繋がるとは予想外の出来事！
雑誌の目次を開くと、ロングブレスの特集の目次があり、その中にある「407mgの中性脂肪値が正常化！ロングブレスで10kgやせてウエスト10cm縮小」が私のインタビュー記事
目次としては「407mg」「10kg」「10cm」と、魅力的な数字が並ぶのがポイントだね。(*^^*)
そんな雑誌のロングブレスの特集ページを開くと、当然、美木良介さんのインタビューから始まり、誌面でのロングブレスのやり方
免疫力の向上期待の解説「さかえクリニック院長」、ジャパネットがロングブレス導入「医療ジャーナリスト」
そして私yorokinokoのインタビュー記事、まさかの見開きページで載せて頂けたのは驚き！
ライターの方からの30分間の電話インタビューの内容が、まとめられて載ってるのを読むと、さすがプロのライター。ちゃんとコンサドーレ札幌のキーワードを載せてくれてるのも嬉しいね
意図的に顔が分からない写真を提供したのですが、私のロングブレスをする様子の写真、そして誌面には、私の年齢と、実名やブログ名（yorokinoko2）が・・・職業がブロガーってウケる。(*^^*)
そうそう、雑誌を読んで知ったのですが、美木良介も私と同じ66歳なのね
誌面で使う写真の提供を求められたので、ロングブレスダイエットの映像に合わせて自撮りでポーズ
帽子を被ってるのは顔を少し隠すため。(*^^*)
失礼ながら普段は買った事も読んだ事も無い雑誌だったので、雑誌が発売になると、やはり気になり本屋へ・・・ありました。健康雑誌なので、年齢が高めの男のパン教室の皆にも次回配ろうかと数冊かって販売に貢献。(*^^*)
おー、雑誌の横には、美木良介のロングブレスの本も置いてます
最後に雑誌に載ってたジャパネットがロングブレス導入「医療ジャーナリスト」を呼んでると、ジャパネットがコロナ禍でリモート朝礼で使われたそうで、ロリモート朝礼はなくなったのですが、現在は、BSジャパンで毎朝6時から「長息 長生きロングブレス」を放送中との事・・・
へぇー、そうなんだと、番組表を確認すると「長息 長生きロングブレス」、確かに毎朝（月～日）放送中
私が毎朝、見てるDVDの美木良介さんは2012年当時で容姿はストップ！
私も床屋さんで自分の顔を見ると年齢を感じるのですが、久しぶりに美木良介さんの顔を見ると、12年間を感じるね。(*^^*)
